はじめまして。「ふりかけ日記」を書いている、ふりかけママです。
スポーツ寮で栄養士として働きながら、子育て真っ最中のママです。
寮では、毎日たくさん食べて動く選手たちの食事を担当しています。
このブログでは、
・買い出し週1回で回す、我が家の夕食の記録
・寮の献立づくりで使っている、疲労回復と節約の工夫
・子どもの取り分けや、育児まわりの愛用品
を中心に発信しています。
外食や出来合いのものに頼る日もあります。完璧な食卓ではなく、
「これなら続けられる」という形を一緒に探せたら嬉しいです。
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